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   最新消息  每年的九月上旬,是来西山农家采摘板栗、银杏,以及尝鲜的最好时节! 热线咨询:0512-66312778 66317668

    板栗自古便是食疗佳品。《本草纲目》指出,“栗,肾之果也”、“栗能通肾”、“久食必强健”。营养专家也指出,常食板栗,不但能养胃健脾、补肾强筋,还能健肤美容、延缓衰老。

    值得注意的是,板栗放置的时间越长;其包含的淀粉和蔗糖的含量也会越来越少,但易于使身体快速吸取的单糖却会越来越多。板栗中还含有少量蛋白质,这种蛋白质虽然缺乏亚硫氨基酸,是一种不完全蛋白质,但它却含有谷物中没有的壳氨酸。因此,板栗必须同谷物混合食用才能获取完整的蛋白质。

    据了解,每100克板栗中含有5克纤维、2克脂肪,而每100克栗干中却含有4克脂肪。板栗的脂肪是不饱和脂肪,对人体健康具有重要作用,能降低胆固醇,阻止血液中的沉淀物附在血管壁上,从而保持血管的弹性和血流通畅。

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   随着深秋时节的到来,这些深藏在枝头的板栗球也经不住时间的考验慢慢地敞开了她的外衣,在秋风秋雨的吹打下把熟透了的板栗子露了出来,一个个丰腴饱满、深红透亮......

    当您在板栗树下翻着草丛和树叶捡板栗子的情景,不由得回想起儿童时代的种种美好记忆......


小贴士:农家采摘注意事项

去采摘时最好穿上运动鞋或平底鞋、运动衣或宽松衣服和深色服饰,这样采摘起来也较方便。

在采摘园里一定要按农家的要求去采摘,不可随意行事,注意安全。要爱护果树,不要采摘未成熟的果实,尽量避免浪费。

采摘都是按重量计算的,不可兴趣上来就采个没完,等到付费时就超出自己的预算了。

路边的野花不要采,更不要随意把野花带回家,警惕过敏。

 

 

采摘活动安排       

   

线 路A:

    9:30抵达西山,登(坐观光车上山)太湖缥缈峰缥缈峰,沿路欣赏(明代店铺、百鸟园、石臼图、琴台、缥缈峰塔、历代碑廊、无碍泉、许愿池、水月禅寺);
    中午,农家用餐(有白鱼、白虾和银鱼哦);

    下午,农家集中,上山采摘板栗、购板栗。带着自己的劳动果实,返程;


线 路B:

    9:30抵达西山,游览西山第一楼---堂里雕花楼(徐氏仁本堂);

    10:30,带您游古东村、植里古道、古桥、张家湾古樟树(800年);
    12:00-13:00,农家用餐(有白鱼、白虾和银鱼哦);

    13:30-14:30, 农家集中,上山采摘板栗、购 板栗。

     14:40-15:30,带您游千年古刹—包山寺。带着自己的劳动果实,返程。


线 路C:

   9:30到达西山,带您 游牛仔乡村俱乐部(活动内容包括动物骑乘,水上活动,露营,烧烤,康乐活动,运动类活动);

   12:00-13:00农家用餐(有白鱼、白虾和银鱼哦);

   13:00-14:30游览西山包山禅寺;

   14:30-15:15农家集中,上山采摘板栗、购板栗。带着自己的劳动果实,返程;


线 路D(二日游):

第一天:

   9:30抵达西山,入住(可选宾馆有):上海市总工会度假村、新银湖山庄、西山宾馆或西山的农家饭店;

   10:00-12:00,登 (坐观光车上山)太湖缥缈峰缥缈峰,沿路欣赏(明代店铺、百鸟园、石臼图、琴台、缥缈峰塔、历代碑廊、无碍泉、许愿池、水月禅寺);

12:00-13:00,农家用餐(有白鱼、白虾和银鱼哦);

13:00-14:30,探访明月湾古村落(千年古樟、明月古桥、更楼、黄氏宗祠、奇石馆、明月寺等);

14:30-16:00,浏览石公山胜景;

16:00,回入住的宾馆或饭店,晚餐在宾馆或农家用;

 

第二天:

8:00-8:30 用早餐;

9:00-10:30 浏览包山寺或堂里雕花楼(西山第一楼);

10:30-11:00 农家集中,上山采摘板栗、购板栗。

11:15,农家用餐(品尝农家土灶的味道);

12:30,游览乾隆皇帝六次到过的地方--木渎古镇(严家花园、虹饮山房、古松园、榜眼府第);

15:30,游览结束后返程!

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